Il est tout à fait possible de pratiquer l’hypnose en visio : il n’y a pas d’action directe du praticien sur le corps du consultant. Se rencontrer au cabinet peut être plus agréable mais parfois, les accidents de la vie, ou une anxiété sociale empêchent cela : pas de problème, je suis là pour vous !
Sommaire
Comment préparer son ordinateur/smartphone/tablette ?
Je réalise les visios sur Google Meet ( https://meet.google.com/ ) qui n’a besoin d’aucune application tierce pour fonctionner ; vous pouvez réaliser les séances via votre téléphone portable, une tablette ou un ordinateur équipé d’une webcam.
Il est important de paramétrer correctement votre caméra, votre micro et votre haut-parleur : pour votre confort, je vous invite à utiliser un casque.
Prévoir l’appel sur Google Meet
Lorsque vous avez réservé votre créneau, vous recevez dans les secondes qui suivent un courriel récapitulatif de la date et l’horaire.
Lorsque j’aurai reçu votre paiement, vous recevrez un lien pour notre visio sur Google Meet. Vous pouvez cliquer dessus et paramétrer votre caméra et votre micro. La visio ne se lancera pas tant que je n’aurai pas rejoint la salle.
Juste avant l’appel
Choisissez une pièce où vous pourrez être tranquille, prévenez vos proches de ne pas faire de bruits, choisissez une musique agréable (sans parole) pour être dans un véritable cocon.
Placez vos appareils en mode muet, afin de ne pas être dérangé.e pendant votre séance.
Prévoyez des mouchoirs à portée : on n’est jamais trop prudents !
Testez votre caméra : il est important que je puisse apercevoir votre buste et votre visage correctement. Vérifiez les lumières.
Et… ? C’est prêt !
Il n’y a rien de plus à faire pour vous ! Si jamais vous rencontrez des difficultés, n’hésitez pas à me demander de l’aide, je vous accompagnerai pour que nous vivions une séance d’hypnose ensemble !
Image d’illustration : Photo de LinkedIn Sales Solutions sur Unsplash